ABSTRACT
Introducción. El equilibrio es uno de los problemas más importantes de los niños con trastorno del desarrollo de la coordinación (TDC). Según el enfoque por procesos, además del entrenamiento de la fuerza, las adaptaciones neuromusculares pueden mejorar el equilibrio. Objetivo. Evaluar los efectos del entrenamiento de la fuerza sobre el equilibrio estático y dinámico de los niños con TDC. Métodos y población. En el estudio participaron niños de 7 a 9 años de edad de Teherán, y el diseño utilizado fue el de un ensayo controlado aleatorizado. A los sujetos se los separó aleatoriamente en dos grupos: experimental (n= 15) y de referencia (n = 15). Los participantes tuvieron 24 sesiones de ejercicio a lo largo de 12 semanas. El grupo experimental realizó el entrenamiento de la fuerza con ejercicios con la banda elástica flexible Thera-band®, mientras que el grupo de referencia hizo los ejercicios de rutina de la clase de educación física. Se midió la fuerza isométrica de los músculos abductores de la cadera y de los flexores plantares con un dinamómetro manual, y se utilizó la prueba de destrezas motoras de Bruininks-Oseretsky, segunda edición (BOT-2, por sus siglas en inglés) para medir el equilibrio estático y dinámico. Los datos se analizaron con pruebas t para muestras independientes y emparejadas. Resultados. El entrenamiento de la fuerza aumentó significativamente la fuerza muscular de los niños con TDC (P < 0,001) y mejoró su equilibrio estático (P < 0,05); sin embargo, estos ej ercicios no tuvieron un efecto significativo sobre el equilibrio dinámico (P > 0,05). Conclusión. El entrenamiento de la fuerza mejora el equilibrio estático de los niños con TDC. No se observó una mejoría del equilibrio dinámico como resultado del entrenamiento de la fuerza en estos niños.
Introduction. Balance is one of the main problems of children with developmental coordination disorder (DCD). According to process-oriented approach, besides strength training, neuromuscular adaptations can improve balance. Objective. To evaluate the effects of strength training on improving static and dynamic balance in DCD children. Methods and population. Children between 7 to 9 years old in Tehran participated in the study through randomized controlled trial design. Subjects were randomly divided into two experimental (n = 15) and control (n= 15) groups. The participants exercised for 12 weeks and 24 sessions. The experimental group received strength training using flexible Thera-band elastic exercise and control group received routine exercises in physical education class. Isometric strength of hip abductor muscles and plantar flexors were measured using hand held dynamometer, and Bruininks-Oseretsky Test of Motor Proficiency, Second Edition (BOT-2) was used for measurement of static and dynamic balance. Data were analyzed using independent and paired sample t-tests. Results. Strength training significantly increased muscle strength in DCD children (P <0.001) and improved their static balance performance (P <0.05); however, these exercises had no significant effect on their dynamic balance performance (P >0.05). Conclusion. The strength training leads to static balance improve in DCD children. There was not an improvement in dynamic balance through the strength training in these children.